Campamento de Verano 2017

Apuntate!!!!!

Prepárate para disfrutar la semana del 23 al 30 de junio en Bustarviejo.
Un campamento Multiaventura, rodeado de naturaleza y donde además podrás iniciarte o practicar esgrima.
Descárgate aquí la información.

Triptico MiCampamento 2017

Próxima Competición

El próximo viernes 19 de mayo en la sala 2 del Polideportivo de la Luz a las 17:30h tendra lugar nuestra  competición interna de abril. ¡¡¡ TE ESPERAMOS !!!!

Consulta el Ranking actualizado aquí:

 

Correo electrónico: esgrimatrescantos@gmail.com

Teléfono: 646-12-05-48

Atrévete con la esgrima

Si te quieres divertir practicando esgrima en Tres Cantos, tengas la edad que tengas contacta con nosotros.
Y si quieres venir con tus hijos podéis practicarlo en el mismo horario ¡¡¡ TE ESPERAMOS !!!!
Nuestras clases son lunes, miércoles y Viernes de 17:30h a 19:00h en el Polideportivo de la Luz, para niños y adultos

Descargate la hoja de inscripción aquí

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Favorecemos el desarrollo personal de cada alumno, atendiendo a sus características motrices, cognitivas, afectivas y de socialización, a través de una acción pedagógica basada en juegos de movimiento y utilizando material adecuado para la iniciación al deporte de la esgrima según la edad del mismo.
Contribuimos al acercamiento y la familiarización del deporte y su entorno en una sala de esgrima.
Potenciamos las posibilidades de integración social que puede generar el deporte entre las personas que lo practican, también para aquellos que pudieran presentar alguna necesidad especial, permitiendo su incorporación a un entorno normalizado.
Proponemos practicar deporte en familia y compartir aficiones, conciliando los horarios.

CLUB ESGRIMA TRES CANTOS
  • El club desarrollará su actividad de octubre a junio.
  • Personal cualificado.
  • Licencia federativa autonómica, que incluye el seguro médico deportivo.
  • Seguimiento personalizado del aprendizaje del alumno.
PRINCIPALES OBJETIVOS DE LA ESGRIMA
  • Favorecer el desarrollo personal de cada alumno, atendiendo a sus características motrices, cognitivas, afectivas y de socialización, a través de una acción pedagógica basada en juegos de movimiento y utilizando material adecuado para la iniciación al deporte de la esgrima según la edad del alumno.
  • Permitir el primer acercamiento y la familiarización con el deporte y su entorno en una sala de esgrima.
  • Potenciar las posibilidades de integración social que puede generar el deporte entre las personas que lo practican, también para aquellos que pudieran presentar alguna necesidad especial, permitiendo su incorporación a un entorno normalizado.
  • Practicar deporte en familia y compartir aficiones, conciliando los horarios.
HORARIO
    DOS DÍAS A LA SEMANA A ELEGIR ENTRE LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 17.30 A 19:00 horas.
PREGUNTAS FRECUENTES

¿La esgrima es un deporte caro o elitista?

Practicar esgrima no es en ningún aspecto más caro que practicar cualquier otro deporte. El equipamiento básico para practicar esgrima no cuesta más que el de otros deportes (y según y cómo bastante menos que la mayoría). Como referencia, un equipo básico de esgrima puede costar unos 300€. Pero lo mejor es que para empezar no debes comprar nada. Por otra parte, las cuotas a pagar no son superiores a las de cualquier gimnasio, por ejemplo.

A partir de ahí puedes gastar lo que quieras, como en todo. En dardos, por poner un ejemplo, hay dardos que cuestan 150€ cada uno; en esgrima, hay espadas de 200€…

Hay personas que piensan que la esgrima es un deporte elitista o de ricos. Desgraciadamente, tan sólo es un deporte poco popular en el que no encontrarás condes, baronesas o ricos potentados.

¿Para que vale la esgrima?

Con la Esgrima se incrementan la rapidez, la destreza y la fuerza y se educan las cualidades psíquicas más importantes: la voluntad, el autocontrol, la iniciativa, la seguridad y la inteligencia.

Su práctica educa y desarrolla la capacidad de valorar rápidamente las posibilidades técnicas y tácticas de los contrarios: el aumento de la agudeza, la exactitud y rapidez de las percepciones visuales y de las reacciones motrices. Una sensibilidad aguda y una resistencia general y específica para rebasar las grandes y prolongadas tensiones físicas y psicológicas.

Los ejercicios sistemáticos de la Esgrima, influyen positivamente en el aumento de la movilidad de los procesos nerviosos fundamentales. La habilidad del sistema nervioso central en el mejoramiento de las reacciones, en la rapidez de reaccionar y orientarse, en la rapidez de la formación de reflejos condicionados y de otros procesos.

La asimilación de los hábitos técnicos demanda atención, inteligencia, concentración, habilidad y exactitud. Las reglas competitivas plantean mayores exigencias para cada movimiento y obligan al esgrimista a conducirse rigurosamente, porque cualquier desviación insignificante de la técnica puede traer consigo la derrota.

¿La esgrima es peligrosa?

Aunque parezca extraño, la esgrima es uno de los deportes más seguros que existen. La seguridad es lo primero que enseñamos a nuestros alumnos. Lo primero es tener respeto por el deporte que se practica ya que, pese a todas las protecciones que llevamos, lo que manejamos al fin y al cabo no dejan de ser armas.

 

No hay que olvidar que, con todo, la esgrima es un arte marcial y que es posible que a veces te lleves un morado a casa, además de la satisfacción de haber participado en un gran asalto.

¿Existe algo parecido a los cinturones de las artes marciales orientales?

No, no existen categorías relativas al nivel de destreza alcanzado. Por suerte o por desgracia, la esgrima es algo que nunca acabarás de aprender. No olvides que la esgrima es el único deporte de combate sin contacto físico, lo que implica depurar técnica y táctica al más alto nivel.

¿La esgrima es un deporte muy exigente?

Como en todos los deportes, depende de a qué nivel quieras practicarla. Para correr un par de kilómetros dos o tres veces por semana, no hace falta convertirse en un atleta. Para correr 10 la cosa cambia… y del maratón no hablamos. En esgrima no hay cualidades definitivas, pero hay unas cuantas que ayudan mucho;  tener un buen fondo físico es muy importante para poder mantener la concentración necesaria y no cometer errores que son fruto del cansancio. Una buena potencia muscular ayuda a conseguir esa punta de velocidad que quizá el rival no tenga. Como todos sabemos, en alta competición esos detalles marcan la diferencia.

En definitiva, si practicas la esgrima para llegar a lo más alto en competición, la esgrima es un deporte exigente. Si la practicas por ocio y recreación, es realmente apasionante.

¿Cuanto tiempo lleva ser bueno en esgrima?

Se suele decir que se tarda unas dos vidas, aunque hay algunos (muy pocos) que lo han conseguido en una. En la esgrima moderna, nadie ha estado ni siquiera cerca de dominar el deporte; hay un tirador, Aldo Nadi, allá por los locos 1920, que es considerado por muchos como el mejor tirador de todos los tiempos o el casi mítico D’artagnan…

Hay quien considera que esto es un inconveniente de este deporte, pero la mayoría de los tiradores lo ven como un maravilloso inconveniente: la práctica de la esgrima nunca se convertirá en aburrida o rutinaria, siempre tendrás nuevas habilidades para desarrollar, y nuevos territorios que conquistar.

En tiempos pasados, a los estudiantes no se les permitía manejar un arma hasta que hubiesen completado un año o dos de trabajar los desplazamientos. Actualmente, los estudiantes comienzan a tirar casi inmediatamente (aunque muy mal).

Las primeras competiciones se pueden abordar en tres o seis meses. En este punto el objeto de las competiciones es ayudar en el aprendizaje, no tienen el objeto de obtener buenos resultados. Los intentos serios de ganar una competición podrían producirse tras dos o tres años de práctica, cuando se tienen un cierto dominio de las habilidades básicas y la mente se puede liberar para enfocarse en la estrategia. Un nivel medio (competiciones nacionales) se puede abordar tras algunos años más de práctica y competición. Entrar en los rankings de élite (Copa del mundo) requiere un entrenamiento serio (4-5 veces en semana) y usualmente unos diez años de experiencia.

El progreso puede ser más rápido o mas lento en función de las aptitudes del tirador, su dedicación, la calidad de su instrucción y la edad a la que se empieza.

¿La edad es un problema para practicar esgrima?

No. En general, entre 5 y 99 años está bien. Lógicamente, cada cual habrá de adaptar su esgrima a sus condiciones físicas.

DÓNDE ESTAMOS

Las clases se imparten en el polideportivo La Luz. Av. de la Luz 6, Tres Cantos, Madrid